料理名：おからハンバーグ
作者：食育アドバイザーさくら
■材料（4人分）
卯の花(煮物) / １カップ
鶏ひき肉 / ２５０ｇ
片栗粉 / 大さじ４
■レシピを考えた人のコメント
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Ingredients (serves 4)
1 cup okara
250g minced chicken
4 tablespoons potato starch
1 Put the minced okara and mix well in a bowl
2 Divided into four rounds into the starch mixture
3 Hamburger bake the seeds of oil in a pan with rounded draw
4 Please eat in your favorite flavors of grilled both sides until cooked
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