Pasta of plum and green shiso

青じそと梅のさっぱりパスタ


料理名：青じそスパゲティー
作者：不二子ちゃん２号

■材料（1人分）
スパゲティー / 100g
青じそ / 8枚
梅干し / 2個
バター / 大さじ1.5
だし醤油 / 小さじ1
あれば刻み海苔 / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
さっぱりしているので、モリモリ食べれます(^^)

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 Ingredients (2～3 servings)

100g spaghetti
8 pieces of green shiso
Two plum
1.5 tablespoons of butter
However soy sauce 1 teaspoon
Shredded nori

1 I begin to boil spaghetti.

2 To turn off half lengthwise, julienne the green shiso. Turn off the moisture firmly from exposure to 2-3 diversion.
Crush finely with the exception of the species pickled plum.

3 The ball, I put butter, plum, soy sauce soup, the blue shiso.
I mix well.

4 Put the noodles boiled, and mix well.
To have on your plate, decorating increments of seaweed, the green shiso.

※ It is easy to mix and to keep back a little soft at room temperature butter.

The rice cooked celery and mackerel

ダシいらず！サバとセロリの炊き込みご飯♪サバセロ


料理名：サバとセロリの炊き込みご飯
作者：cakesweets

■材料（2～3人分）
米 / 2合
サバ水煮缶（190ｇ） / 1缶
セロリ / 1/3本＋葉
酒 / 大2
しょうゆ / 大2

■レシピを考えた人のコメント
すりおろしたセロリの水分があるので、水の量は普段よりも少なめに！
炊き上がる時の香りが最高ですよ♪

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Ingredients (2～3 servings)

Rice 300g
Canned mackerel boiled water (190g)
Celery 1/3 + leaf
2 tablespoons sake
2 tablespoons soy sauce

1 I sharpen the rice.
I put the juice, soy sauce, sake of canned mackerel water.
I put water in fewer than usual.

2 Is placed in a rough break mackerel.
Add in grated celery.
With a lid, and cook as usual.

3 When you cook up and mix the leaves of celery chopped.

※ Because there is moisture of celery grated, than usual and under-the amount of water!
Aroma when cooked up is the best.

Bishisowazu

ﾐｷｻｰを使わない簡単ﾋﾞｼｿﾜｰｽﾞ


作者：miho*k

■材料（2～3人分）
じゃがいも / 大1/2個
玉ねぎ / 1/2個
豆乳or牛乳 / 200cc
水 / 100～150cc
固形ｺﾝｿﾒ / 1個
塩こしょう / 少々
ﾊﾟｾﾘ / お好みで
ﾊﾞﾀｰ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
ﾐｷｻｰを使わずﾌﾗｲﾊﾟﾝで簡単にﾋﾞｼｿﾜｰｽﾞ(じゃがいものﾎﾟﾀｰｼﾞｭ)が出来ちゃいますd(^-^)生ｸﾘｰﾑも使わないからﾍﾙｼｰ♪

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Ingredients (2 servings)

Potatoes 1/2
1/2 onion
Soy milk or milk 200cc
Water 100 ~ 150cc
One solid consomme
Salt and pepper
Parsley
Butter

1 I chopped onions.
Put the butter in a frying pan and fry the onion.

2 Peel and grate the potatoes.

3 The frying pan you fried the onion, add soy milk (milk) potatoes and grated. I bet the fire.

4 Add broth, water Once you are standing boiled.
I will adjust the smoothness of the soup of your choice the amount of water.

5 The boil stirring frequently.
I fix the taste with salt and pepper.

6 I sprinkle with parsley.

※ It is also delicious cold even if you are still warm.
It is hard than when soup is fresh and cool it.

※ stir well when you are subjected to fire.
Also, put broccoli and bacon, as well as carrots to stew wind (^ - ^) /!

Lettuce salad

デザートみたい！レモン味のレタスサラダ


料理名：レタスサラダ　レモン味
作者：MAYACHKA

■材料（２人分）
レタス / 適量
レモン汁 / 大匙１
砂糖 / 小匙１～２

■レシピを考えた人のコメント
ノンオイルのすっきりドレッシングで、レタスがデザートのような甘酸っぱいサラダに。簡単なのでぜひお試しください。

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Ingredients (2 servings)

Lettuce
1 tablespoon lemon juice
1-2 tsp sugar

1 Fit Mix the sugar and lemon.
2 And toss in the dressing lettuce cut the water to wash.

Cabbage salad

簡単♪キャベツだけのサラダ


料理名：キャベツサラダ
作者：まの９２５

■材料（２人分）
きゃべつ / ３枚
塩 / 小１
ごま油 / 小１

■レシピを考えた人のコメント
洗い物ナシ！調理道具いらず！簡単なのにはまってしまうサラダです。

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Ingredients (2 servings)

Three cabbage
1 teaspoon salt
1 teaspoon sesame oil

Tear by hand the cabbage, put it in a plastic bag.
I put the sesame oil salt and knead.
I chilled in the refrigerator.

Natto mushroom soup

ダイエットにもなる♪納豆きのこ汁


料理名：お味噌汁
作者：太陽SUNさん♪

■材料（１人分）
納豆 / １パック
舞茸 / 少々
味噌（だし入り） / 大さじ１
水 / ２００ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
これを飲んでからご飯を食べると、お腹周りがすっきりする！と信じてます。

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Ingredients (1 servings)

1 pack natto
Maitake mushroom little people
1 tablespoon miso (with soup)
Wed 200cc

1 In a pot, put the water and Maitake mushroom and boil, dissolve the miso.

2 Mix natto, miso soup put into.

Hot milk amazake

甘酒のホットミルク♪


料理名：甘酒
作者：saru-bobo

■材料（１人分）
甘酒 / 大さじ２
牛乳 ｏｒ 豆乳 / 大さじ４
生姜 / 小指爪位

■レシピを考えた人のコメント
甘酒でちょっと温まりたい時にオススメ♪
お米と麹の甘さにミルクをプラスして♡アクセントに生姜も入れました!!
レンジで簡単に出来ます!!

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Ingredients (1 servings)

2 tablespoons amazake
4 tablespoons milk or soy milk
Ginger

1 Put the milk into a glass and heat-resistant amazake.
50 seconds in warm electron range 600W.

2 Out of the range, mix well, put the grated ginger.