Cabbage salad

簡単♪キャベツだけのサラダ


料理名：キャベツサラダ
作者：まの９２５

■材料（２人分）
きゃべつ / ３枚
塩 / 小１
ごま油 / 小１

■レシピを考えた人のコメント
洗い物ナシ！調理道具いらず！簡単なのにはまってしまうサラダです。

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Ingredients (2 servings)

Three cabbage
1 teaspoon salt
1 teaspoon sesame oil

Tear by hand the cabbage, put it in a plastic bag.
I put the sesame oil salt and knead.
I chilled in the refrigerator.

Natto mushroom soup

ダイエットにもなる♪納豆きのこ汁


料理名：お味噌汁
作者：太陽SUNさん♪

■材料（１人分）
納豆 / １パック
舞茸 / 少々
味噌（だし入り） / 大さじ１
水 / ２００ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
これを飲んでからご飯を食べると、お腹周りがすっきりする！と信じてます。

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Ingredients (1 servings)

1 pack natto
Maitake mushroom little people
1 tablespoon miso (with soup)
Wed 200cc

1 In a pot, put the water and Maitake mushroom and boil, dissolve the miso.

2 Mix natto, miso soup put into.

Hot milk amazake

甘酒のホットミルク♪


料理名：甘酒
作者：saru-bobo

■材料（１人分）
甘酒 / 大さじ２
牛乳 ｏｒ 豆乳 / 大さじ４
生姜 / 小指爪位

■レシピを考えた人のコメント
甘酒でちょっと温まりたい時にオススメ♪
お米と麹の甘さにミルクをプラスして♡アクセントに生姜も入れました!!
レンジで簡単に出来ます!!

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Ingredients (1 servings)

2 tablespoons amazake
4 tablespoons milk or soy milk
Ginger

1 Put the milk into a glass and heat-resistant amazake.
50 seconds in warm electron range 600W.

2 Out of the range, mix well, put the grated ginger.

Fried chicken

揚げないけどやわらか！ささみのフライ


料理名：ささみのフライ
作者：kanransha

■材料（たっぷり2人分）
鶏ささみ / 3～4本
●にんにく / 適量
●酒 / 小1
●マヨネーズ / 大2
●コンソメ / 小1
●塩コショウ / 適量
粉チーズ / 大1
パン粉 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
マヨネーズで柔らかに仕上がります。
味がついてるので、行楽のお弁当にもどうぞ！

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Ingredients (2 servings)

3-4 chicken Chicken breast
Garlic
1 teaspoon sake
2 tablespoons mayonnaise
1 tsp consomme
Salt and pepper
1 tablespoon grated cheese
Breadcrumbs

1 Chicken breast muscle takes. I cut into bite-size.

2 Knead into garlic, wine, mayonnaise, consomme, salt and pepper on Chicken breast.

3 Mix cheese to bread crumbs.
Put in Chicken breast, shallow-fry in a frying pan.

Creamed salmon and chinese cabbage

鮭と白菜のトロトロクリーム煮込み


料理名：鮭と白菜のクリーム煮込み
作者：Nao’s

■材料（2人分）
鮭 / 2切れ
白菜 / 1/8株
しめじ / 1パック
玉ねぎ / 小1個
小麦粉（まぶす用） / 大1
バター / 大1
☆牛乳 / 350ｍｌ
☆小麦粉 / 大2
コンソメ顆粒 / 小2
塩コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ダマにならず、トロトロクリーミー♪
ホッとする優しい味で温まりますよ☆

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Ingredients (2 servings)

Two slices salmon
Share 1/8 Chinese cabbage
1 pack shimeji
One small onion
1 tablespoon flour
1 tablespoon butter
350ml milk
2 tablespoons flour
2 tsp consomme
Salt and pepper

1 Easier to eat off the salmon. Coat with flour and salt and pepper to the salmon.
Bake both sides in a frying pan minus the butter.

2 Saute vegetables in butter.

3 I mix milk and flour.
In addition to the salmon and vegetables.
Cook until it thickens into the consomme flavored granules.

4 Prepare to taste with salt.

Rice porridge with radish

七草粥の代わりに♪大根雑炊


料理名：雑炊
作者：手作り大好き★さくら

■材料（4人分）
ご飯 / ３杯
大根の葉 / １本分
大根 / ４cm
だし汁 / １０００ｃｃ
塩 / 小さじ１

■レシピを考えた人のコメント
ごはんで作る簡単雑炊
大根は胃にやさしく七草粥のかわりにもなります

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Ingredients (4 servings)
3 cups rice
Radish leaves
4cm radish
1000cc soup stock
1 teaspoon salt

1 Radish leaves finely chopped. I put salt boiled in hot water.

2 I put the boiled chopped radish soup stock.

3 I put the boiled rice and salt.

4 Add radish radish leaves became soft.

Zenzai cafe au lait

カフェオレぜんざい


料理名：カフェオレ
作者：sundisk*

■材料（1人分）
コーヒー / 80ｃｃ
牛乳 / 80ｃｃ
粒あん / 大さじ1～2

■レシピを考えた人のコメント
ちょっぴりほろ苦いコーヒーにミルクの優しさ。
餡子がと～っても合うんです(≧▼≦)
あんこ好きさんのためのカフェオレです♪

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Ingredients (1 servings)
80cc coffee
80cc milk
1-2 tablespoon bean jam

1 Coffee and warm milk.

2 Put the bean jam to cafe au lait poured into the cup.